Surmonter une rupture amoureuse en apprenant à lâcher prise…

23 septembre 202223 septembre 202201164

Surmonter une rupture amoureuse est loin d’être un jeu d’enfant.

Car après des années d’amour partagé, de confiance et souvent de vie commune, la séparation reste un coup dur.

Duquel, il faut l’avouer, il est difficile de s’en remettre.

Voici donc quelques astuces qui vous montreront comment surmonter une rupture amoureuse…

Bien surmonter une rupture amoureuse, c’est avant tout savoir lâcher prise…

Lorsque tout s’arrête du jour au lendemain, il est difficile d’encaisser le coup, et surtout d’accepter la réalité.

Et pourtant, lâcher prise est indispensable si on veut se remettre d’une rupture amoureuse.

Parce que c’est ce qui nous permet de tourner la page, de passer à autre chose.

Tant qu’on est encore à espérer, à se dire que tout n’est pas « fini », il sera impossible d’avancer, de s’ouvrir à d’autres relations…

Plutôt on acceptera ce fait, plutôt notre cœur guérira.

Il faut accepter premièrement qu’on ne peut pas toujours contrôler.

Et ce, même si la relation amoureuse nous a un peu laissé penser le contraire…

Comme je l’ai dit dans cet article, lâcher prise c’est accepter que les choses peuvent nous échapper, et qu’on n’y peut rien.

Que les gens peuvent changer ou ne pas vouloir changer, qu’on le veuille ou non.

Et que dans ces conditions, on ne peut qu’accepter.

En cas de rupture amoureuse, il est essentiel de libérer ses émotions, de laisser exprimer sa souffrance…

Parce qu’en les refoulant, on risque des blessures émotionnelles qui nous empêcheront de nous ouvrir de nouveau vers d’autres personnes.

Elles peuvent nous dégouter à jamais d’une relation amoureuse. Et nous empêcher de faire de nouveau confiance.

Ce qui me fait penser à cette parole de chanson d’Amel Bent, « Ne retiens pas tes larmes, pleurer ça fait du bien… »

Voilà un excellent conseil !

Découvrez aussi comment « Comment surmonter une rupture amoureuse avec l’hypnose ? »

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