Abc-families.com
Image default
Gastronomie

Conseils pour un goûter délicieux à la maison

Quand les enfants restent à la maison pendant les vacances, il faudra faire preuve de créativité pour les goûters, ce qui est un véritable casse-tête pour la maman, surtout si elle a peu de temps à consacrer à la préparation. Pour l’aider, voici quelques suggestions de goûter délicieux que les petits anges apprécieront à coup sûr.

Les gaufres à la vergeoise : un goûter délicieux pour les enfants à la maison

Pour combler les envies gourmandes des petits gourmets, de bonnes gaufres fourrées à la vergeoise leur plairont. Elles régaleront les enfants à la maison ou pendant qu’ils jouent avec leurs petits camarades dehors. Elles se dégustent délicieusement avec du thé pour les plus petits et du lait pour les grands. La finesse des pâtes à biscuit sera très appréciée par les papilles. De plus, c’est le type de goûter sain et original pour les loulous. Cette gourmandise se mange également toute chaude et à n’importe quelle période de l’année.

Pour varier les plaisirs, il ne faut pas hésiter à la saupoudrer de sucre ou à la déguster avec une boule de glace. Pour régaler les chérubins, il suffit d’acheter des gaufres vergeoise sur une boutique en ligne. Le parent n’aura plus besoin de se déplacer ni d’inventer une recette pour réaliser une gaufre exquise. La texture tendre et moelleuse des madeleines envoûte de même les tout-petits. Elles viendront compléter les fameuses gaufres pour le goûter de 4 heures par exemple. Ce qui est également intéressant, c’est la forme variée qu’elles peuvent avoir, et leur goût succulent.

Les barres énergétiques aux fruits secs : une autre gourmandise à tester

Les enfants apprécient également les barres énergétiques aux fruits secs en goûter l’après-midi. Bien sûr, ce type de sucrerie est aussi indiqué pour les jeunes athlètes. Ainsi, en plus d’être délicieuses, ces barres énergétiques aident à maintenir un taux d’énergie optimal lors d’un entraînement. Pour le bonheur des bambins, il est possible de choisir parmi les différents fruits proposés comme l’ananas, les figues, les pommes, etc. Soucieux de la santé des consommateurs, de nombreux établissements œuvrent dans la fabrication artisanale des produits.

Outre ces délicieuses barres aux fruits secs, il est également conseillé de consommer un produit céréalier. Ce dernier apporte à la fois du plaisir et de l’énergie à l’enfant. Comme il est très actif à son âge, ce produit ne peut que lui faire du grand bien. Mais certains parents hésitent encore à donner des céréales à leurs enfants, car d’après des études, ces produits contiennent des sucres lents. Pour les éviter, il est plus prudent de s’en procurer auprès d’un établissement spécialisé dans la fabrication locale. De cette manière, les clients seront beaucoup plus sûrs des ingrédients utilisés dans la conception du produit.

Autres articles à lire

La responsable, c’est quoi ?

Irene

Les 4 conseils pour une pause déjeuner équilibrée

Irene

Nos astuces de dernière minute pour le réveillon !

Irene

Les 5 meilleures recettes de crêpes

Irene

Combien de calories dans nos cocktails favoris ?

Irene

Vitamine D : 3 conseils pour éviter les carences

Irene