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Recette

Recette de Tartare de sardine au fromage frais

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 5 minutes

Nombre de personnes : 6

Plat : Entrées

– 10 filets de sardines crues – 250g de fromage frais – 2 citrons – 2 cuillères à soupe d’huile – 2 pincées de piment

– Sel, poivre

10 filets de sardines crues 250g de fromage frais 2 citrons 2 cuillères à soupe d\’huile 2 pincées de piment Sel, poivre – Coupez les sardines en tout petits dès – Arrosez-les du jus des citrons, l’huile puis le fromage – Saupoudrez de piment, de sel et de poivre

– Mélangez et réservez au frais pendant 30 minutes

Pour aller plus loin, le Coaching Expert Ligne en Ligne vous propose chaque semaine 7 recettes légères (entrées, plats, desserts) ainsi qu’un menu complet (petit-déjeuner, déjeuner, collation, diner), idéal pour restructurer vos repas de manière équilibrée.

Parce qu’il est parfois difficile de s’organiser, plus de perte de temps au moment des courses, avec le Coaching Expert Ligne en Ligne, vous recevez également la liste des courses pour la semaine.

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