Apprendre a se détendre naturellement est aujourd’hui un besoin essentiel pour tous. Mais est-ce vraiment possible dans la mesure où il n’est pas donné d’évacuer comme ça le stress quotidien ? Il existe différentes techniques permettant de chasser le stress ainsi que les émotions négatives. Elles consistent à se détendre mentalement. Pourquoi apprendre a se detendre ? Il est important d’apprendre à …
Hypnose conversationnelle ? En avez-vous déjà entendu parler ? D’une manière générale, on entend toujours évoquer l’hypnose Ericksonienne, l’hypnose classique et humaniste. Et pourtant, cette forme d’hypnose est celle qui nous sert le plus dans la vie quotidienne. Voici tout ce que vous devez savoir sur l’hypnose conversationnelle ! Hypnose conversationnelle : Définition Vous connaissez le pouvoir de suggestion ? L’hypnose conversationnelle est un outil de …
Un avare affectif est une personne qui a la phobie des sentiments. Si les phobiques éprouvent une crainte irrationnelle de situations, de faits ou d’animaux, celui-ci craint de montrer ses émotions. Avez-vous peur de donner libre cours à vos sentiments ou même de les ressentir ? Peut-être êtes-vous ou vivez-vous avec un avare affectif ? Sachez que l’hypnose peut vous …
L’arret tabac hypnose n’est pas une solution de sevrage avant-gardiste, mais son efficacité n’est plus à prouver. Quel que soit votre degré de dépendance, il s’agit ici de l’une des méthodes infaillibles pour arrêter de fumer. En outre, elle permet aussi bien de calmer les effets du manque et des habitudes addictives. Quel rôle peut jouer l’hypnose dans …
La névrose phobique est ce que Freud décrit par hystérie d’angoisse. Il s’agit d’une peur déclenchée par un objet ou une situation donnée, disparaissant bien sûr en l’absence de ces derniers. Il en découle des rituels qui ne peuvent involontairement pas être contrôlés. Voici tout ce que vous devez savoir sur cette névrose qu’on appelle communément « phobie ». La névrose …
La depression melancolique est l’état de dépression la plus intense. C’est une véritable maladie s’accompagnant d’un sentiment de douleur morale. Et c’est celle qui présente le plus haut risque de suicide. Et pourtant, elle concerne aussi bien les enfants que les adultes. Peut-on en sortir par le moyen du subconscient ? Voici les différentes thérapies permettant de venir à …
Un médecin hypnotiseur, est-ce que ça existe? L’hypnose est une méthode ancienne et traditionnelle utilisée au départ que dans la psychiatrie. Mais à l’heure actuelle, revêtant la seconde appellation d’hypnose médicale, elle est usitée dans plusieurs domaines. Zoom sur le rôle et la fonction de ce nouvel acteur de la psychiatrie et de la médecine : le médecin hypnotiseur. Médecin …
La deprime saisonnière touche aussi bien les adultes que les enfants. Il s’agit d’un épisode dépressif qui survient particulièrement en hiver jusqu’au printemps. Pourquoi ? On ne connait pas de cause exacte. Cependant, on sait que la diminution de la lumière solaire y est pour beaucoup. Comment éviter la déprime saisonnière ? Les symptômes de la deprime saisonnière Comme toutes sortes de …
La therapie conjugale est toujours sujet à controverse. Est-elle vraiment nécessaire ? Quels sont ses avantages ? À quel moment faut-il consulter ? En effet, de nombreux couples ont non seulement recours, mais recommande également cette méthode pour le salut de leur relation. Voici tout ce que vous devez savoir sur la thérapie conjugale ! La therapie conjugale ou la thérapie de couple La …
La phobie des microbes est l’une des phobies les plus courantes. Répondant également à l’appellation scientifique de « Mysophobie », elle est motivée par une crainte irrationnelle de la saleté. Le mysophobe pense que les microbes et les contaminations sont tous mortels. Voici une solution de traitement efficace contre la peur de microbes. Manifestation de la phobie des microbes En présence ou …